समता एवं नैमित्तिकानि

आरम एवं स्वस्थ (Rest positions)

आरम वह अनुशासित विश्राम स्थिति है जो दक्ष के बाद ली जाती है। इसमें शरीर को सहज रखते हुए भी अनुशासन का पूर्ण पालन किया जाता है।