खेल → ऋतु काल के खेल

फुर्ती से भरा जाड़ा

जाड़े के मौसम में ठंड कम करने के लिए यत्न के खेल खिलाने चाहिए जो कि इसी किताब में अन्य विभाग में विस्तार से दिए हुए हैं। उन खेलों को खेलना चाहिए। साथ ही लगातार दंड, बैठक करने की प्रतियोगिता में सबसे ज्यादा दंड बैठक करने वाला, सूर्य नमस्कार करने वाला विजेता होगा।