यष्टि

साधन प्रयोग 2 — पीछे से यष्टि के सहारे गर्दन पर पकड़ (Sadhan Prayog 2 - Peeche Se Yashti Ke Sahare Gardan Par Pakad)

साधन प्रयोग 2 में जोड़ी में शिरोघात लगाते हुए प्रतिस्पर्धी के पीछे से यष्टि के सहारे गर्दन पर पकड़ बनाने का अभ्यास किया जाता है।