दण्ड

षट्पदी उन्नत — ऊर्ध्वभ्रमण चतुष्क (Advanced Six-Step — Upward Rotation Quadrant)

षट्पदी ऊर्ध्वभ्रमण चतुष्क प्रकार 1, 2 और 3 — षट्पदी के चतुष्क प्रकारों में ऊर्ध्वभ्रमण जोड़ते हुए चारों मोहरों पर किया जाने वाला उन्नततम अभ्यास है।