यष्टि

यष्टि प्रयोग 14 — द्विहस्त प्रयोग 1 (Yashti Prayog 14 - Dvihast Prayog 1)

यष्टि प्रयोग 14 में यष्टि सिद्ध स्थिति से तीसरे मोहरे पर दोनों हाथों से विभिन्न आघात लगाने का क्रमबद्ध अभ्यास किया जाता है।