यष्टि

यष्टि प्रयोग 25 — प्रडीन विस्थलांतर द्वय (Yashti Prayog 25 - Pradeen Visthlantar Dvay)

यष्टि प्रयोग 25 में यष्टि सिद्ध स्थिति से दाहिना पैर ऊपर उठाते हुए तीसरे मोहरे पर कंठाघात लगाकर दक्षिण प्रडीन करते हुए शिरोघात एवं सूर्यचक्र आघात का अभ्यास किया जाता है।